#projetofitness #projetorapunzel !

Olá pessoal tudo bem , então hoje estou aqui para falar um pouco sobre mim e sobre os projetos que estou querendo fazer e vou divulgar aqui com voces , bem meninas então vamos começar falando do #projetofitness , que é na verdade por  que eu quero entrar em forma pegar massa e tirar um poquinho de barriga também , então vou estar postando sobre esse projeto aqui para voces acompanharem tudinho , então gente vou começar a fazer academia e vou fazer vlog para voce aqui no blog e videos sobre esse assunto ex : como queimar gorduras do abdómen , ou como tonificar bumbum e cocha , e muuito mais .

bem agora vamos falar sobre o #projetorapunzel  bem meninas , meu cabelo é cacheado e no ombro , e quero ele muuuito grande no momento estou usando o tonico de alho da gota dourada , na imagem acima  e ele é bom so que ele deixou minha raiz muuito seca e provocou o ressecamento nos fius então deixei de usar , bem para falar do monovin A ,euu nunca esperimentei , eu acho que o produto foi feito para os animais então não tenho nenhuma vontade de esperimentar .
A DECISÃO : pantogar 

então meninas eu vir resultados incriveis com o pantogar e com certeza vou compralo e vou mostrar a voces sempre no fim do mes como meu cabelo estava e esta ok ,  em fim vão vir muitos videos no blog e resenhas de produtinhos ok .


bem meninas espero que tenham gostado e comentem !

Como fazer : Calterização cazeira para cabelos secos(ou pontas ressecadas)

Olá pessoal tudo bem , estou aqui hoje para mostrar a voces ducas de como fazer a calterização perfeito para voce que tem cabelos ressecados ou para voce que so tem pontas secas e não quer cortalas de jeito nenhum , então espero que gostem  "!!!"

passo 1 : nutrição

então vamos começar preparando a misturinha de nutrientes para ajudar seu cabelo seco (ou pontas ressecadas) .

bem vamos começar misturando os seguintes produtos para uma nutrição melhor :
(obs) gente a nutrição do cabelo vem antes da hidratação que é ultilizada geralmento com produtos naturais , vegetais e etc ...

Ingredientes :

1 pote
3 colheres rasas de mel
3 colheres rasas de azeite de oliva
um pouco de condicionador na sua preferencia ( ou mascara hidratante )


modo de preparo  :

pegueo o pote e uma colher e coloque os ingredientes e misture bem até ficar bem misturadinho , aplique no cabelo e começe das pontas quem tem cabelos ressecado aplique no fiu todo menos na raiz fique uns 3 centimetros longe  , para quem tem (pontas ressecadas) aplique o nas pontas ok ..

depois lave normalmente , lembrando que é preciso do condicionador para que o produto saia com facilidade .

depois vem a

Hidratação :

use uma mascara hidratante para cabelos secos , e aplique em todo fiu . quem tem (pontas ressecadas) aplique so nas pontas e o que sobrar na mão aplique nos fius de cima !


bem gente a hidratação é super simples basta seguir isso para ter cabelos divinos e evite de dar chapinho logo no dia que deu cauterização de a chaponha 3 dias depois ,  seu cabelo ja vai estar suje então laveo retirando a sujeita e aplique a chapinha ok ,

sempre use um protetor termico ok não esqueça .

Como cuidar dos cabelos Lisos e Cacheados !

olá meninas tudo bem , estou aqui hoje para falar um pouquinho sobre cabelo . que a tempos eu não falava muuito né então estou aqui hoje para falar sobre cabelos lisos e cacheados espero muuito que gostem lembrando que a dica também vale para as crespas e as onduladas ook ? espero que gostem e vamos lá !
obs : meninas antes de tudo queria dizer que vou começar a fazer vlogs no blog ok ! então me acompanhem pele blog ficarei muuito feliz !


e vamos deixar de blábláblá , e vamos começar o assunto !


primeiro vamos falar das lisas apesar de eu não ser uma lisa e sim um cacheada mais vamos lá !


1 : invista em produtos para cabelos oleoso ; sempre !  de preferencia os transparentes ! por que eles tem uma limpeza mais profunda no couro cabeludo tirando toda oleosidade !
dica : shampoo  seco é muuito bom !

na hidrtação invista em produtos com sua forma mais liquida !
menos pastosos !
 mais como hoje é dificil de achar ultilize produtos de hidratação para cabelos normais !

na hora da secagem do cabelo use sempre um protetor termico !


não concentre muito o secador na raiz por que se não o calor pode ativar a oleosidade !


secagem do cabelo :

http://www.youtube.com/watch?v=06pbuC1Q88M&hd=1

e depois só finalizar com um oleo bem levinho nas pontas e que não deixe o cablo pesados eu recomendo o da garnie fructs oleo super 8!


e pronto as lisas já acabou então agora vamos ver as cacheadas !

1 ; invista em produtos para cabelos ressecados ; a base de oleo o ojom  argan azeite de oliva oleo de ricino e etc ...

shampoo com a testura mais grossinha é muuito bom recomendo muito os da elseve ! loreal


na hora da nutrição do cabelo vamos ultilizar cremes grossos e vamos fazer misturas ! como assim misuras ?calam voces vão ver agora !

misture : azeite de oliva + azeite de oliva novex = cabelos brilhosos macios e chau ressecamento  

mistute : oleo de aragan PURO + oleo de aragan vonex = cabelos macios cheio de vida brilhosos e perfeito 

e depois só é voce aplicar um umidificante ou um ativados de cachos e deixalos secar NATURALMENTE pfv ! 

bem meninas espero que voces tenham gostadoum enorme beijo comentem , a baixa divulguem o post e não esuqeçam que vai ter vlog no bog ok um bejão até a proxima ! 

Unha degradê : passo a passo !

Ola minhas lindas poderosas , tudo bem : espero que sim po que hoje eu tenho otimas dicas de Unhas para voces , a unha é unha degrade a mistura de tons quentes e frios como se fosse um esmalte só então espero muito que gostem e vamos ao posttt !


Bem para começar , vamos a rotina das unhas :

primeiro lixar a unha para tirar todo aquela sujeira que pode causar mancha na unha e ficar com uma cor de pele meio estranha como se tive-se sujo então lixe bem!!

depois tire bem as cuticulas  apesar delas proteger as unhas fica feio né as cuticulas de fora então vamos dar xau beijo me liga para elas ! 

depois para pre-tintura da unha usamos a base ! 

e gora vamos a arte ! 

1 : pinte a unha  da cor que preferir 

2: derrame um pouco da tinta da unha que voce gostou e depois aplique outro tom de cor junto de preferencias tons quentes 

3: com um palito de unha ou de dente  misture as duas tintas para dar o efeito degradê 

4 : com essas espontar de pó , ou até melhor esponja de colchão velho aplique com pressão sobre as unhas ! 

5: tire os borrados com acetona e algodão no palito e curta o novo visul das unhas

bem meninas espero muito que  tenham gostado um enorme beijo e não esqueçam de comentar ! 

look inverno : maquiagem +roupas !

olá , meninas tudo bem estou aqui hoje para fazer um post , que umas meninas me pediram então estou aqui para realizar o pedido de uma maquiagem de inverno , bem na maquiagem de inverno , voce pensa em cores frias e escuras mais necessariamente não é assim e vou mostrar por que para cada tipo de pessoa ;)
bem né ja era para eu fazer vesse post mais tudo ok !

pessoas que não abrem mão do colorido : nessa make ela não abriu mão do colorido , ela apenas fez um degrade de cores então para voce que não abre mão do colorido , misture tons frios com tons quentes ! ok

Para as neutras neutras !

tenho aqui uma maquiagem padrão , original ao inverno :

e para as neutras mais que neutras :

essa make está de bom tanho e voce pode usa na escola ou trabalho ! 

para saber sobre make escolar so é clica aqui : http://mimadomake.blogspot.com.br/2013/04/make-para-escola-02-opcao.html

bem agora vamos ao Look ! 

não dispense uma jaqueta regra basica do basico ! 

abuse da leg ! 

não sinta vegonha ao usar cachecol 

saias também são bem vindas principalmente aquelas de couro rodada ! 

chapel no frio será que pode ?

claro que sim aqueles bem modernos ou até uma touca e melhor rendado de ouro ou de pano comum !

SE NÃO GOSTAR DE COURO ......... CALMAAAA : VEJA SÓ ISSOO

 ROUPAS LEVES ! 

BEM MENINAS ESPERO QUE VOCES TENHAM GOSTADO E UM ENORME MAIS QUE ENORME BEIJO 

QUALQUER COISA MANDE EMAIL PARA MIM DE IDEIAS DE POST ! JOANABBG@HOTMAIL.COM sem capslook ESPERO MUITO QUE TENHAM GOSTADO E BEIJOS ! 

ENVIEM PERGUNTINHAS PARA RESPONDER NO VIDEO ! :

OLA MINHA GATONAS LINDONAS E PODEROSAS ESTOU AQUI PARA COMUNICAR A VOCES QUE IREI FAZER UM VIDEO É ISSO MESMO UM VIDEO DE PERGUNTAS DE VOCES IREI RESPONDER TODAS OK QUALQUER UMA , E NOS COMENTARIOS ABAIXO VOCES VÃO MANDAR AS PERGUNTAR  E EU VOU RESPONDE PELO BLOG MESMO ATRAVEZ DE VIDEO OK EMTÃO MANDEM SUAS PERGUNTAS MENINAS MANDEM MANDEM QUALQUER UMA SOBRE PRODUTOS DE QUALIDADE LOJAS DE INTERNET QUE EU INDICO PRODUTOS DE MAQUIAGEM E ETCC ,, TUDO TUDO MESMO ENTÃO VAMOS LA ! MANDEM PFV ;;;....

cabelos com , frizz , : o que fazer ?

olá , minhas gatonas lindonas poderozas , estão bem

hoje vou tirar muitas duvida sobre cabelos com   frizz ,.;; espero mutio que gostem e vamos ler né !


se voce acha que é so voce que tem frizz estar errada , até as atrizes e cantoras mais famosas de todo o mundo que tem condições de pagar um otimo mais que perfeito cabeleleiro(a) para acabar com os frizz , tem e muito frizz mais o segredo e so um e jaja vou contar mais antes vamos ver os cabelos dessa superstars !

da para ver né gente e não se esqueçam de que no sol aparece muuuito mais  !

esse fooi  maltratado rsrsrs  , mais voces estãoo vendo né ! 

e vamos ao segredo que NINGUEM TE CONTA ! 

1 SEGREDO É : MANTENHA SEU CABELO MUUITO MAIS MUTIO HIDRATADO EQUIVALENTE A UMA HIDRATAÇÃO POR SEMANA 

2 SEGREDINHO : DIGA XAU ME LIGA PARA A CHAPINHA E O SECADOR !

3 SEGREDO : FAÇA UM CORTE ISSO MELHORA MUUITO E AINDA TIRAR AS PONTAS DUPLAS QUE CONTRIBUEM MUITO PARA O FRIZZ 

4 SEGREDINHO : DIGA ADEUS E NUNCA ME LIGA , PARA  A AGUA QUENTE POIS ELA É  UM DOS PRINCIPAIS MOTIVOS ! 

BEM DEPOIS QUE VOCE SEGUIR COM ISSO VAI VER A TOTAL MUDANÇA NO FIO ! 

e também para melhorar sua alto estima diga adeus também para essas caretas ! kkk 

e diga oi para as novas caras que voce vai fazer ;))))

espero que tenham gostado muutio e so para adiantar jaja vai ter resenha ok ! bjoscas